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Suco detox de berinjela🍆🍆 Quer saber sobre mais receitas como essa? Siga nossa página e curta os post para a gente saber que você está gostando👆👆👆
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✔Receberá uma rotina diária de cardápios para seguir
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✔Saberá quais são os melhores exercícios e horários para comer
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✔Receberá todos os dias no seu whatsapp dicas e instruções para seguir
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💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Eu quero" 💌
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Panqueca de Banana🥞🍌⠀
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Ingredientes:⠀
1 ovo⠀
1 banana⠀
canela a gosto⠀
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Como preparar:⠀
Com um garfo amasse a banana, acrescente o ovo e canela a gosto e misture bem.⠀
Em uma frigideira antiaderente, coloque essa massa e grelha dos dois lados.⠀
Você pode comer ela aberta mesmo ou enrolado, de recheio pode colocar pasta de amendoim sem açúcar, queijo branco, geleia ou mel. .⠀
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Não esquece de curtir e marcar as amigas💕⠀

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Se valer a pena deixe um coração 💟
ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,
se possível curta, e comente: VOU FAZER😋🥗
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Você fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝
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Não esqueça de nos seguir por favor @lowcarbreceitaspraticas 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Créditos @dayseamarall

Faço palitos de batata doce para acompanhamento, mas a verdade é que como tudo antes de almoçar :) .
Pré-aqueça o forno a 230º. Lave, descasque e corte as batatas em palitinhos.
Coloque as batatas na assadeira, regue com azeite e tempere com páprica, pimenta do reino e sal. Misture bem para espalhar o tempero.
Leve ao forno por uns 20 a 25 minutos. Dê uma leve mexida nas batatas e deixe por mais uns 10 minutos. .
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- O tempo de forno pode variar, controle o tempo para que não queime.
- Tente cortar os palitos com mesma espessura, para que o cozimento seja uniforme.
- Os palitos finos ficam crocantes, mas lembre que quanto mais fino, menor o tempo. .
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Papel e caneta pra anotar essa receita 😋
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🥖 sem farinha
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Ingredientes: 👇🏼
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10 colheres de sopa de leite em pó; 3 ovos ; 1 colher de chá de fermento.

Misture tudo e deixe fermento por último; leve ao forno pré aquecido por 20 minutos (180 graus).
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Se você gostou da dica, clica 2x na foto 🖤
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Você topa emagrecer de 3 a 10 kg em 14 dias ?
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credit: @receitas_do_cheff_... Turbine a sua macarronada com esta receita de espaguete com almôndegas recheadas de queijo!
Siga a gente @receitas_do_cheff_ 👍

Você vai precisar de:
Almôndega
500g de carne moída
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
1 colher de sopa de alho em pó
1 colher de sopa de salsinha picada
⅓ xícara de farinha de rosca
100g de muçarela em cubos

Macarrão
3 xícaras de molho de tomate
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
1 colher de chá de orégano
200g de macarrão cozido
100g de parmesão ralado

Modo de preparo:
1. Misture a carne moída, a farinha de rosca, o sal, a pimenta e o alho em pó.
2. Pegue o equivalente a uma colher de sopa da carne moída e amasse na palma da mão. Coloque um cubo de muçarela e cubra, enrolando até virar uma bolinha.
3. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e sele as almôndegas até ficarem marrons.
4. Em uma panela, adicione o molho de tomate, o sal, a pimenta e o orégano. Misture bem.
5. Adicione as almôndegas, misture um pouco e coloque a tampa na panela. Deixe cozinhar em fogo baixo por 30 minutos, sem ferver.
6. Adicione o macarrão cozido e misture bem.
7. Sirva com parmesão ralado e aproveite!
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📸@tastydemais

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