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Dieta é caro sim, SE VOCÊ QUER COMPRAR TUDO SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E VIVER DE INDUSTRIALIZADOS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É o famoso: BÁSICO QUE FUNCIONA!!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏻Já aproveitei para colocar aquela listinha de compras pra ajudar vocês 🍠🍳🧀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tem alguns alimentos com um preço mais elevado como tofu (principalmente para vegetarianos) e oleaginosas, mas são algumas excessões e no caso das castanhas, por exemplo, comendo uma porção por dia, dura por BASTANTE TEMPO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aproveita pra já marcar aqui 👇🏻 aquele amigo que SEMPRE fala isso 👀1º mês por R$ 1,00 😮 😜 Somente até sábado! 🏃🏻‍♂️🏃🏃🏿‍♀️ corre pra cá!!! Venha até a academia e faça sua matrícula!!! . Consulte as condições da promoção! . Body Iron Academia ☎ (11) 3637-9795 Musculação - Boxe - Muay Thay - Zumba - Funcional - Jump 🏋🏻♂🥊🏃🏻♂ #bodyironacademia #fitness #vidasaudavel #academia #treinar #gym #aquinaoélotado #vemprabodyiron #umrealnopacotePraticando saúde, cuidando da vida, conhecendo pessoas, sendo feliz fazendo o que amo ❤ . . . . ➡️ top lindo disponível no laranja, preto e pink . . #beachtennis#beachwear#fit#fitness#corposaudavel#vidasaudavel#estilodevida#lifestyle#modafitnees#luxurylifestyle #fashionfitness#womanshealth #lookdodia#lookfitness#modafeminina#academia#corridaderua#mulheresquecorrem#running#run#comidadeverdade#modapraiaTreino Ok, fotinha ok e Musculação OK #tudook #academia #workout #workoutmotivation #treino #treinoemacademia #emagrecimento #emagrecercomsaude #treinook #musculação #fotinha #post #fitness #instagood #instagram #instafit #biset #triset #gymFoco, força e fé.💪💪👊👊 No pain no gain. @aldobenjamim @vendas.ab @sungasabreu.bh @ab.massagem . . . . . . . . #dieta #gym #musculacao #modafitness #saude #musculação #vidasaudavel #bodybuilding #lifestyle #workout #emagrecer #nopainnogain #fitnessmotivation #maromba #muscle #saúde #muscleformula #crossfit #personaltrainer #bemestar #qualidadedevida #massagem #modafeminina #academia #corrida #run #nutricao #belohorizonte #bh #suplemento
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