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Instagram limits each post to 30 hashtags. Here are the top 30 hashtags for #abobora to copy and paste into your post.

Abóbora 1/3
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Sempre uso a desculpa do frio pra fazer risoto e sopa, mas a verdade é que não tem tempo ruim pra eu comer esses dois pratos! Esse aí é de abóbora.
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Mashed japanese pumpkin with kale, parsley, pork loin (by @vecchiaemiliammxvi ) and seasonings (I put black pepper, paprika, salt, onion and garlic powder)!
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Refogue as abóboras e as deixe cozinhar até ficarem bem moles. Amasse até virar um purê. Adicionei o restante dos ingredientes e misturei.
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Simples assim! 😄
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Pra mim, a abóbora é que nem aqueles atores que, mesmo quando coadjuvantes, conseguem deixar sua marca ou fazer o protagonista brilhar mais. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Esse curry de lentilha com leite de coco fica super gostoso quando se junta purê de abóbora cabotiá refogado com cebola, alho e legumes. A abóbora dá um perfume especial e reforça o sabor do prato. Fica bão demais!
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À espera da colheita... 🎃

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Alguém já comeu serenata e veio aquelas frases? 😂😂😂
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Abobrinha recheada 😋🍃 Receitinha lowcarb super fácil, saudável e mega nutritiva 💖 RECEITA 📝: Corte 1 abobrinha ao meio. .
Tire o miolo (guarde para utilizar em outras receitas colo muffins, salada, omeletes...). .
Cozinhe o frango e desfie (pode ser com atum, cogumelos ou carne moída também). Adicione o frango na abobrinha, coloque queijo (opcional) e o orégano. .
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus por 25 min 😊😘 .
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Créditos: @juliabnutri 😻
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Coco com doce de abóbora e leite ninho
Que gosta? A cada dia tenho mais duvidas da melhor 🤷🏼‍♂️😋
#baladecoco #balasdecocorecheada #balasdecocobadelli #abobora #docedeabobora

Frio não dá tanta vontade de comer saladas, mas não precisa ser desculpa para comer mal. Sopas, por exemplo, é um ótimo modo de comer bem e ainda se aquecer.

Essa receita peguei do site Panelinha

INGREDIENTES
½ abóbora japonesa
pedaço de 5 cm de gengibre
1 cebola
3 dentes de alho
3 talos de capim-santo
1 ½ litro de água
azeite a gosto

MODO DE PREPARO
1.Lave bem a metade da abóbora sob água corrente.
2.Numa panela, coloque 2 xícaras de água, a abóbora e leve para o fogo médio. Deixe cozinhar por 10 minutos - isso fará com que a casca saia facilmente.
3.Enquanto isso, lave e fatie o gengibre - não é preciso descascar. Descasque o alho e a cebola. Corte a cebola em 4 partes.
4.Transfira abóbora pré-cozida para uma tábua e, com o descascador de legumes, retire a casca. (Deixe reservada a panela e a água que cozinhou a abóbora, pois você irá reutilizar).
5.Corte a abóbora em cubos e volte à panela com a água. Junte o gengibre, o alho, a cebola, o capim-santo e o restante da água. Leve ao fogo médio e, assim que começar a ferver, tampe a panela e deixe cozinhar por 40 minutos.
6. Retire os talos de capim-santo. Transfira o cozido para um liquidificador - se não couber tudo, bata em etapas. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Atenção: segure firme a tampa do liquidificador com um pano de prato para evitar que o vapor do caldo abra a tampa. Se preferir, deixe a sopa esfriar completamente.
7. Volte a sopa para a panela e verifique o sabor. Se quiser, tempere com mais sal e pimenta-do-reino. Regue com o merecido fio de azeite!

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E continuamos, com uma sopa de abóbora e frango. 🥰 #ayunointermitente #comidasaudavel #foods #abobora

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤ .
Torta de abobrinha
Receita by @cozinhadapoly
☑1 Abobrinha verde média picada em cubos pequenos
☑5 tomates cereja picadinhos
☑1 Cebola picadinha
☑Meia Xícara de parmesão ralado
☑Sal e pimenta do reino a gosto
☑2 Colheres de sopa cheia de farelo de aveia (ou farinha de aveia)
☑1 Colher de sopa cheia de polvilho doce (ou goma de Tapioca)
☑3 Ovos batidos
☑2 dentes de alho amassados
☑1 Colher de sopa cheia de azeite
☑1 Colher de chá de fermento royal ➡Modo de fazer
Misture tudo para incorporar, menos o fermento que deve ser colocado por último.
Colocar numa forma untada e assar em forno pré-aquecido a 200 graus por 35 minutos (lembrando que cada forno é diferente)
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Quinta com arroz integral ou low carb de couve-flor com carne de panela, abóbora madura refogada e lentilha. Salada verde. Uva para sobremesa. Bom apetite! #comida #comidasaudável #comidasaudavel #comidacaseira #comidadeverdade #comidadecasa #comidademae #comidademaeéamelhor #comidasemfrescura #comidanotrabalho #comidanarua #comidadequalidade #comidadeliciosa #temperocaseiro #arrozintegral #arrozlowcarb #arrozdecouveflor #abobora #lentilha #carnedepanela #salada #frutas #uvathompson #zonasul

Abóbora com acém. Siiiimmm, eu gosto muito!!! 😊🤗😋 #vizinhasdolar #lardocelar🏡 #meularfeliz #almoco #abobora #cozinhando #cozinhadinha

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