Vai comer fora e não sabe o que escolher para não sair da dieta? A salada é a fonte mais básica e direta de nutrientes que o corpo precisa, diminuiu o estresse, fortalece o sistema digestivo, ajuda no emagrecimento 👊🏼, ajuda na hidratação do corpo. Lembre-se: quanto mais colorido for o seu prato, mais nutrientes vocês está ingerindo.⠀
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