Sabe quando você está num desânimo pra treinar e só segue o fluxo?
Então... Hoje eu estava assim.
Ao chegar na academia conversei com uns amigos e depois de meia hora resolvi tirar a roupa do trabalho e colocar a roupa de treino.
Mesmo já com a roupa “apropriada para a ocasião“ comecei o aquecimento beeeem empurradamente.
Pra minha sorte apareceu um parceiro de treino que me incentivou a fazer todos os exercícios até o final, até a falha, dando o meu melhor naquele momento. 🏋🏻♀️ E assim a gente faz muitas coisas no nosso dia a dia... As vezes por obrigação, as vezes por vontade, as vezes simplesmente porque alguém te disse pra fazer.🤓 Eu não me importo de onde veio a motivação ou o que me impulsiona.
Acho que o valor das coisas esta no simples fato de o que faço hoje, vai sim me agregar algo um dia. 😉
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