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Reposted from @dralaindutra - O leite de soja é uma das mais usadas opções alternativas ao leite de vaca, principalmente por causa da intolerância a lactose, sendo colocado pela mídia e alguns profissionais de saúde como uma bebida saudável. Mas o que médicos atualizados e estudos tem a dizer sobre isso? Uma das principais razões para evitar produtos de soja é porque a grande maioria da soja cultivada é geneticamente modificada (OGM). A variedade transgênica plantada em 90% no Brasil é de soja Roundup - projetada para sobreviver sendo envenenada com quantidades letais do herbicida Roundup da Monsanto. O glifosato principal agente ativo do Roundup é um dos produtos químicos mais tóxicos utilizados na agricultura hoje. O leite de soja também contém o aditivo carragenina, uma substância que pode causar inflamação gastrointestinal e úlceras. http://time.com/3162074/carrageenan-whitewave/ A lectina aglutinina de soja (SBA) é considerada o principal antinutriente encontrado nos produtos da soja. Pesquisas descobriram que a SBA pode afetar negativamente a saúde intestinal e o equilíbrio da flora intestinal. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5855776/ A soja inibe também a absorção de minerais. Em um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, a soja contém fitato, uma substância que dificulta a digestão do ferro de outros alimentos que você come. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1503071 Outros problemas do leite de soja: estrogênios (que perturba a função endócrina), os cientistas acreditam que uma qualidade ruim dos espermatozoides possam estar ligados com um consumo muito grande do produto. https://www.bbc.com/portuguese/ciencia/story/2004/02/040224_sojacl.shtml A qualidade dos ingredientes do leite de soja também é um problema, muitos possuem açucares, xarope de milho, amido, corantes e aromatizantes, que são substâncias que não fazem bem a saúde. #leitedesoja #glifosato #disbiose #intestino #alimentaçaosaudavel #dralaindutra #medicinaintegrativa #ortomolecular #youtube@draninha - #regrann#Repost @dranataliamarques with @make_repost ・・・ Olá pessoal !!! Vejam que interessante !!! A relação do intestino com o cérebro já é bem conhecida. O que esses autores estão propondo é que o tratamento do intestino, controlando o aumento da permeabilidade intestinal e corrigindo processos inflamatórios e disbiose pode ser uma das chaves para a prevenção e tratamento da enxaqueca !!! O uso de probióticos portanto pode ser uma poderosa ferramenta nesse processo! Mas é claro, que a correção do padrão alimentar e opções alimentares menos inflamatórias também são essenciais para o sucesso da terapia. Mais uma grande observação que o corpo é todo interligado quimicamente. E não esqueçam de sempre respeitar as individualidades de cada indivíduo !!! Um ótimo dia !! #dranataliamarques #cafeintelectual #nutricaofuncional #disbiose #vidalongaHoje vamos falar de prevenção 🙌 A avaliação cuidadosa e a correção dos fatores que desencadeiam uma DISBIOSE no organismo são o foco da prevenção e do tratamento da candidíase de repetição. A abordagem deve ser individual, buscando o equilíbrio do estado nutricional e imunológico. Lembrem-se que fungos são naturais das mucosas e não existe uma forma mágica para eliminá-los do organismo. Então, devemos cuidar dos fatores que predispõem o seu crescimento exagerado. E como isso é possível? ❗️Usando probióticos sempre que o uso de antibióticos for necessário ❗️Evitando o uso de laxantes, mesmo que fitoterápicos. É preciso entender e mudar as causas do transtorno intestinal ❗️Evitando o uso de antiácidos. O meio ácido do estômago é importante para o equilíbrio do PH intestinal e manutenção da microbiota. Além disso, é um agente fungicida natural e necessário para a ação das enzimas digestivas, que quebram as proteínas, impedindo sua fermentação pelos fungos, o que promoveria sua proliferação ❗️Evitando o uso indiscriminado de corticóides, pois suprimem o sistema imune ❗️Repensando o uso de anticoncepcionais ❗️Evitando alimentos ricos em fungos ❗️Evitando o uso frequente de sabonetes íntimos antissépticos ❗️Tendo cuidado com roupas sintéticas e pouco ventiladas, como lycra suada ou molhada em calcinhas, maiôs, biquínis ou leggings ❗️Secando bem a região genital após o banho e dormi do sem calcinha ❗️Mudanças gerais do estilo de vida priorizando alimentação saudável, sono e controle de estresse 🌟 É gente, a prevenção exige mesmo a mudança de hábitos arraigados. Bora começar? Prometo que vão ganhar muita saúde! A candidíase é só a ponta do iceberg chamado DISBIOSE. 🌟O tratamento propriamente dito, vou abordar no próximo post! Não perca! #drapatriciavalentinimelo #candidíasevaginal #prevencao #fungo #disbiose #estilodevidasaudavel #ferias #escolhas #choicemedicine#Repost @larifeibernutri • • • • • Sobre intolerância à lactose: 🍼Ausência ou produção insuficiente de lactase, enzima responsável pela digestão da #lactose (açúcar do leite, dissacarídeo composto por glicose + galactose). A lactase está presente nas microvilosidades intestinais, quando ausente ou deficiente ao consumir lactose através dos laticínios e receitas que os contém a mesma não é digerida e sofre fermentação por bactérias (principalmente Escherichia coli) e fungos presentes no intestino. Essa fermentação é a causa dos sintomas clássicos: gases, distensão abdominal (inchaço), cólicas abdominais e diarreia. 🍼Além dos sintomas é possível avaliar a intolerância através do teste de tolerância à lactose (exame laboratorial). 🍼O consumo crônico de lactose causa um estado de #disbiose intestinal, predispõe infecções fúngicas (fungos), compromete a integridade dos enterócitos (células do intestino) aumentando a permeabilidade intestinal, o que favorece processos alérgicos e sensibilidades alimentares, tornando o intestino altamente inflamado e irritado. 🍼Esta alteração intestinal compromete o sistema imunológico, pode favorecer processos auto imunes, doenças inflamatórias intestinais, síndrome de má absorção, ansiedade, depressão, inflamação crônica, perda de peso (em geral massa magra), enxaquecas, intoxicação hepática, queda de cabelo, unhas fracas, etc. 🍼O tratamento básico é excluir a lactose (não adianta se entupir de laticínios lacfree), mas é ESSENCIAL reparar a mucosa, reconstituir os enterócitos e equilibrar a microbiota intestinal. Uma alimentação antiinflamatória é fundamental, #fibras prebióticas, glutamina, colágeno, probióticos, aloe vera, couve, maçã, alecrim, guaçatonga, biomassa de banana verde, gengibre podem ser bem vindos. 🍼Após o tratamento o uso da enzima lactase para o consumo pontual de laticínios pode ser uma alternativa. 🍼Consulte seu #nutricionista 🤓✨ #nutriçãofuncional #metabolismo #fitoterapia #lactosefree #healthydiet #diet #intolerancialactose #hipolactasia #probiotics #nutrition #comidadeverdade #fitness #eatclean #lifestyle 👊🏻O quão gostoso é isso? 😱 To apaixonada, sério 😍😍👏
Eu AMO os #brownies da @belivebefree 😍😍❤Só porque te amo 💩💙 #dratiellemachado #autismo #disbiose #autismotemtratamento #doencasautoimunes #doencainflamatoriaintestinal #colite #inulinfiber #immunesystem #gut #gutbrainconnection #microbiomeO projeto Emagrecimento21 voltou ! - CHEGAAAAAA de desculpas, seja sua prioridade! - Se você realmente deseja transformar seu corpo e melhorar sua saúde em 2019, assista ao vídeo e se inscreva por esse link que está ativo nos Highlights. - https://bit.ly/2BZoAKm - Temos presentes especiais para você! - Ainda da tempo de perder alguns quilinhos antes do carnaval e fazer as pazes com o espelho. - @barbaramoraes_saudeebeleza Ponto da Saude Nutrition - #emagrecimento #emagrecimento21 #disbiose #obesidade #corpodossonhos #carnaval #projetofitness #projetovidatoda #projetoverao #esteticacorporal #endocrino #nutricaofuncional #nutricionista #esteticafuncional #comidasaudavel #comidadeverdade #receitafitness #comoemagrecer #emagrecercomendo #verao2019SOMOS UM TIME!!! Isso mesmo! .💩💩 Nosso organismo trabalha todo em conjunto para manter o equilíbrio! É nosso dever fornecer as melhores condições e matéria prima para que esse trabalho ocorra! O intestino em especial, trabalha em sinergia alguns ógãos alvo: . - Cérebro 🧠 (através do sistema nervoso entérico - isso mesmo gentem tem um sistema nervoso todinho para o intestino) . - Adrenais - no que se refere a resposta ao estresse e liberação de cortisol . - Fígado - Temos um circuito fechado, parceria LTDA com o fígado, junto com o intestino é um dos órgãos chave de destoxificação . - Pulmão e vias aéreas - um dos primeiros sistemas a responder (junto com o neurológico) às alergias alimentares e inflamação intestinal. . A grande maioria das crianças que SOFREM E PADECEM (as neurotípicas também ) com asma, bronquite, otites de repetição é devido ao aumento de produção de muco causado pela IRRITAÇÃO INTESTINAL. . Adivinhem também …. aumento de histamina está relacionado ao consumo de alimentos alérgenos porque seu TIME pensa assim ó vem na viagem comigo: . “ peraí tá entrando coisa braba aqui, bóra produzir histamina que essa belezura estimula a produção de QUATRO VEZES A MAIS DE SUCO GÁSTRICO pra gente tentar NEUTRALIZAR o treco ruim que acabou de entrar” Numa dessas MARMEUDEUSDOCÉUS ativamos toda a cascata alérgica 🆘 algumas pessoas espirram, outras tem otite, outras desenvolvem tireoidite de hashimoto, outras vão ter mais sintomas autistas . E o seu corpo faz o melhor que pode com os recursos que tem! . É um time que luta a seu favor TODOS OS DIAS, agora se você não dá uma forcinha esse time vai ter que se virar nos trinta para levantar a moral da equipe! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ Lembrando que não existe milagre, é muito injusto até com seu time que após anos de injúria, de hábitos errados, de consumo impróprio de alimentos inflamatórios querer que amanhã já chegue nos trinques porque hoje você resolveu mudar a vida do seu filho. É um processo longo, mas que vale a pena cada suor por esse time. Quer cuidar do time do seu filho? 💙 Cuide do intestino dele que você está no caminho certo!💩 #dratiellemachado #autismo #disbiose #autismotemtratamentoSabe qual o papel do Ácido Clorídrico (HCl) na digestão dos alimentos que você come? . Nosso corpo trabalha como uma fábrica, cada órgão tem uma função na digestão como uma linha de produção. Ao mastigamos e engolirmos o alimento, este desce pelo esôfago até atingir o estômago após passar pelo esfíncter esofágico inferior (cárdia). Ao chegar no estômago é liberado o suco gástrico também conhecido como  ácido clorídrico. Este quimo (mistura do alimento com o ácido), sai do estômago e vai para o duodeno que ao perceber a presença de um pH ácido (entre 2 e 4,5) libera um hormônio chamado secretina. A secretina é responsável por estimular o pâncreas a produzir bicarbonato de sódio e enzimas digestivas e incentiva o fígado a produzir bile. . Todos estes sucos digestivos são necessários para "quebrar" os nutrientes em partes menores que possam ser absorvidas no intestino. . CONTINUA NOS COMENTÁRIOS ⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩⏩
Geçirgen Bağırsak Sendromu (Leaky-Gut Syndrome) uzun süre bağırsak florası bozuk kişilerde görülen ve birçok klinik duruma yol açan bir durum. Alerjiler, besin intoleransları, nörolojik ve metabolik hastalıklar başta olmak üzere birçok hastalığın oluşmasında etken. 📌 Aşağıdaki bulgulara sahipseniz Geçirgen Bağırsak Sendromuna sahip olabilirsiniz: 1️⃣Karın ağrısı, 2️⃣Aşırı gaz, 3️⃣Yorgunluk, 4️⃣Kas ve eklem ağrıları, 5️⃣Alerjiler, 6️⃣Egzemalar, 7️⃣Ciltte kızarıklıklar 8️⃣Besin intoleransları 📌 Yukarıdaki bulgular başka nedenlerle de olabileceği için mutlaka ayırıcı tanıya gitmek gerekir. 📌 Sık antibiyotik kullanımı, ağrı kesiciler, aşırı alkol tüketimi, antidepresanlar bağırsak florasını bozarak Geçirgen Bağırsak Sendromuna neden olan sık durumlardır. 📌 Geçirgen Bağırsak Sendromu Crohn hastalığı, Çölyak, romatoid artrit, astım, allerjiler, migren ve diğer otoimmün hastalıklara neden olabilmektedir. 📌 . . . #leakygut #flora #microbiota #disbiose #diyet #allerji #artrit #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #egzema #egzersiz #fitness #yorgunluk #sibo #wellness #wellbeing #çölyak #nişantaşı #istanbul👇✍️ Estudo maravilho publicado em agosto de 2018 na Obesity, demonstra os benefícios da suplementação de mix de probióticos em mulheres obesas. Após 8 semanas, as mulheres apresentaram redução do peso corporal, do colesterol total, LDL, triglicerídeos, redução da circulação de leptina, além de melhorar a resistência insulina. . . . . . . . . . F: @probioticos.funcionam . #probioticosfuncionam #probioticos #probiotic #nutricao #obesidade #obesidadeinfantil #saudeintestinal #disbioseintestinal #disbiose #disbiosis #guthealth #microbiota #microbiotaintestinal #modulacaointestinal #paraprobioticos #mandamanipular #farmacia #farmaciamagistral #farmaciamanipulacao #farmaceutica #intestinosaudavel #endocrinologia🍓🍓🍸Voltamos com nossos posts de receitas, dicas etc. O primeiro que quero compartilhar em 2019, é essa receitinha super simples e particularmente deliciosa! É uma salada de chuchu crú. Isso mesmo! Chuchu crú com cebola roxa, shoyu e azeite. Geralmente as pessoas não gostam do chuchu por ser "sem graça e aguado". Desde criança sempre amei comer chuchu! RS a diferentona da família! Essa salada é refrescante e bem crocante. Juntando todos os ingredientes traz um sabor delicioso! Vale a pena experimentar! Eu cortei um chuchu meia cabeça de cebola roxa e o shoyu e o azeite é de acordo com o seu paladar. #disbiosecomamor #receitasparadisbiose #receitas #disbiose #saladas 😋😋😋Você chupa um e fica querendo outro 😋🍦💞🍓😍

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