SUPER ALIMENTOS 🦸🏻♀️ - Cúrcurma (ou Açafrão-da-terra)
Além de ajudar aquela receitinha a ter um toque especial, a cúrcuma ou açafrão-da-terra, como também é conhecida, é extremamente nutritiva!
🩺 - Tem ação antisséptica, antibacteriana e anti-inflamatória. Ela ajuda a destoxificar o fígado e é uma super aliada no tratamento da artrite reumatóide e alzheimer.
❗️- uma dica é consumi-la mistura com a pimenta preta pois auxilia na absorção de todos os nutrientes, a pimenta possui piperina que é uma propriedade que auxilia na absorção da cúrcuma.
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