Evoluindo aos poucos! O segredo é não desistir! Dificuldades aparecerem pra nos tornar mais preparados! Furar dieta todo mundo fura, ter preguiça é normal! O que não 👎 é normal é desistir de você sempre! Obs: foto da esquerda atual com mais definição nos quadricipes da direita tirada no dia 13/08, sem tonos muscular ! ! #nopainnogain #musculação #musculaçãofeminina #hipertrofiafeminina #moldadasaferro #bonecadeferro #mulheresquetreinam #mulhertreinapesado #euquerosergrande #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #inspiração #sejaluz #espalheamor #espalhealuz #amomusculação #musculacaoemagrecesim
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