Undra om insta censurerar pga musik i bakgrundenđ„Ž darrar... Bröst och triceps tung veckađ
HÀr Àr en ÀndÄ rÀtt go tricepsövning. Passar fint som komplement till lite tyngre övningar för finlir.
Teknik: snedbÀnk, kabelns fÀste lÄngt ner och försök ha armen stabil och jobba med kontakten.
Ha en bra kvĂ€ll gains-huntersđ
#triceps #tricepsexercise #workout #gym #styrketrÀning #instagym #motivation #trÀningsglÀdje #trÀningsmotivation #södertÀlje #stockholm #sweden
#triceps #tricepsexercise #workout #gym #styrketr #instagym #motivation #tr #tr #s #stockholm #sweden
|