A querida Patrícia Pelisson @patriciavpelisson veio compartilhar conosco como tem sido a sua jornada de auto-conhecimento através das práticas de meditação, em grupo e individuais.
Eu sempre digo que as práticas de meditação em grupo são maravilhosas por causa da troca de energia, experiências e mesmo suporte emocional. E elas têm se mostrado muito efetivas em diversas questões como o manejo de sintomas de ansiedade, estresse e depressão.
Contudo, eu gostaria que você escutasse atentamente o depoimento da Pati quando ela fala sobre a Mentoria particular de Meditação e o quanto a experiência foi diferente para ela, o quanto foi intensa e única.
Nas mentorias de meditação nós traçamos uma estratégia de abordagem individual, para as questões trazidas por cada mentorado. Essa estratégia é dividida em pelo menos 8 sessões, nas quais contruímos gradualmente novas perspectivas e reformulamos crenças.
A mentoria é única e não existe uma receita de bolo pronta, pois respeita as individualidades de cada um dos mentorados. E te digo que esse fator é um dos mais importantes no processo de mentoria e que garantem o seu sucesso.
Cada indivíduo é único e precioso!!
Nos nossos encontros nós trabalhamos com reformulações e estratégias neurobiológicas e neurolinguísticas, e também com técnicas de meditação, hipnose e regressão.
O nosso objetivo é sempre chegar ao final das sessões com a reformulação das crenças levantadas e a resolução das questões que precisavam ser trabalhadas, trazendo bem-estar e saúde para os mentorados.
Quer saber mais como funciona?
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