Most Popular Instagram Hashtags used with #diabetes

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Instagram limits each post to 30 hashtags. Here are the top 30 hashtags for #diabetes to copy and paste into your post.

A pesar de no verse iguales por fuera, en nuestro organismo se descomponen en su forma más simple: glucosa (azúcar).
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Esto pasa con los carbohidratos refinados como los tallarines blancos, pan blanco, galletas dulces, galletas de agua que por mucho tiempo eran indicadas en "dietas" y han demostrado no ser tan ingenuas como parecen.
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Existen muchos nombres de azúcares y hoy probablemente la mayoría de los productos procesados trae azúcares con otros nombres que a la larga nos hacen entrar en el círculo vicioso de querer comer más cosas dulces.
¿Porqué? --> El azúcar genera una respuesta hormonal importante. Para nuestro paladar es un sabor agradable y se liberan hormonas como la serotonina y dopamamina que generan bien estar, por lo tanto cada vez que veamos un "alimento" dulce nos va a tentar querer comer porque sabemos lo que nos produce.
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Por otra parte y no menos importante es que mientras más comemos refinados, más insulina se necesitará para disminuir esa azúcar en sangre, por lo tanto nos hace más propensos a una resistencia a la insulina y posible diabetes tipo 2.
Los productos refinados aumentan la glucosa en sangre y generan energía inmediata. Pero tal como sube esta azúcar en sangre, también baja rápidamente, y cuando se produce el descenso abrupto nos da sueño, cansancio y ansiedad, entonces necesitamos volver a comer de nuevo para sentir esa energía y es entonces cuando entramos a este círculo vicioso.
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No pasa esto con alimentos integrales altos en fibra, pues el azúcar en sangre sube progresivamente y la baja no es abrupta, por lo cual nuestra sensación de saciedad es por mayor tiempo.
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Está pasando mucho esto en cuarentena! Ansiedad, ansiedad y más ansiedad, por eso evita consumir refinados y procesados e intenta consumir cereales más enteros.
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Cuando uno se aleja un tiempo de los productos dulces y refinados, disminuye ese umbral de ansiedad por alimentos poco saludables. INTÉNTALO! 💫
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PD: muy pocas veces se come 3 galletas de agua o soda, por eso, súmale otra cucharada de azúcar 😬.
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BUEN MARTES !

Been volume for a hot minute. Did 6s today with 385 board press.
New block for awhile means new gains. Let’s go.

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Join us for our upcoming DiaBuddies online event for kids on 11 August.
We encourage parents and carers raising a child with Type 1 Diabetes to register.
Our Diabetes educators will be teaching them all about the importance of physical exercise, diet and carbohydrates.
There will be games, interactive sessions & the opportunity for them to meet a buddy who is on the same journey as them.

Link to register in our bio.

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Um pouco mais de como esse "novo normal" mudou nossas vidas. Quando foi que eu imaginei que um dia assistiria uma aula médica em um Drive-In?

O tema de hoje foi sobre
Insulinas, novos tipos, novos aplicativos de monitoramento glicêmico e vários depoimentos de pacientes diabéticos que enfatizam a importante melhora de qualidade de vida que esses avanços no tratamento vem proporcionando.

Poder comer e ficar feliz por acertar a dose de insulina, dormir sem preocupações com hipoglicemias de madrugada e fugir das complicações do diabetes como cegueira, amputações, infarto, hemodiálise, etc, eis o desafio que move a mim e outros colegas endocrinologistas que diariamente se empenham em melhorar a vida de nossos pacientes mais doces...

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Já estamos na nossa nova casinha, e agora você já pode vir nos visitar e fazer sua retirada aqui 🧡💙🙏🏻
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Avenida Major Novaes, 395 - Centro - Cruzeiro/SP

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MAGNESIUM is not just about going to the bathroom better!
Although it does make you do that a lot!🤪
But check out this info too!👇🏼
And why I take this everyday!👏🏻

The NIH (National Institute of Health),
states that magnesium is involved in over 300 functions in our bodies!! 👩‍⚕️

According to Doctor Carolyn Dean, author of "The Miracle of Magnesium", the following 22 conditions are triggered by #magnesiumdeficiency:

✅ 1. #ANXIETY • and panic attacks: Magnesium keeps #stress #hormones under control.

✅ 2. #ASTHMA • Magnesium deficiency increases histamine production and bronchial

✅ 3. #BLOODCLOTS • Magnesium thins blood, much like aspirin but without the side effects.

✅ 4. #BOWELDISEASE • Magnesium deficiency causes #constipation, potentially leading to toxicity, malabsorption of nutrients, or colitis.

✅ 5. #CYSTITIS • Magnesium deficiency can increase the frequency and severity of bladder #spasms.

✅ 6. #DEPRESSION • Serotonin, which elevates moods, is dependent on magnesium.

✅ 7. #DETOXIFICATION •PROCESSES • Magnesium is necessary for the natural removal of toxins and heavy metals.

✅ 8. #DIABETES • Magnesium enhances insulin secretion, facilitating sugar #metabolism. Without magnesium, insulin is not able to transfer glucose into cells WHICH IS HUGE. This creates usable energy.

✅ 9. #FATIGUE • Magnesium is necessary for over 300 enzymatic reactions in the body. As such, when the body is magnesium-deficient and these enzyme reactions are not working properly, we then experience #fatigue.

✅ 10. #HEARTDISEASE • MG deficiency is common in people with heart disease. MG is administered in hospitals for acute myocardial infarction and cardiac #arrhythmia. Like any other muscle, the heart muscle requires MG. MG is ALSO used to treat #angina, or chest pain.

✅ 11. #HYPERTENSION • Magnesium deficiency causes blood vessels to spasm and increases #cholesterol levels, which lead to blood-pressure problems.

✅ 12. #HYPOGLYCEMIA • Magnesium regulates insulin, keeping blood sugar levels constant.

✅ 13. #INSOMNIA • Magnesium deficiency interferes with the production of #melatonin, the hormone that regulates sleep.

✅ 14. #KIDNEYDISEASE • Magnesium deficiency

A tríade: Corpo, mente e espírito.
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#diabetic #diabetes #corpo #mente #espirito # body #mind #soul

🎗 Este mês temos a Campanha #AgostoDourado, criada com o objetivo de incentivar e informar sobre o aleitamento materno.⠀
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🤱 O leite materno é o alimento mais completo, pois é rico em nutrientes e anticorpos, que fortalecem o sistema imunológico e previnem futuras doenças como alergias, anemias, infecções respiratórias e diabetes tipo II.⠀
Além disso, bebês que foram amamentados têm menos chance de se tornarem obesos ou com sobrepeso futuramente.⠀
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🤱 Por isso, desde que não haja nenhuma contraindicação, qualquer mãe pode e deve amamentar, exclusivamente com leite materno, até os 6 meses de vida da criança e, mesmo quando forem introduzidos outros alimentos (somente por recomendação pediátrica), a amamentação deve continuar enquanto for possível.⠀⠀
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🤱 O aleitamento materno é fundamental não só para a saúde do bebê, mas também traz diversos benefícios para a saúde da mulher, e ainda estimula o vínculo entre mãe e filho 💛⠀

🔹️Psoríase
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🔹️Agosto é o mês da conscientização da Psoríase!
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🔹️Kim Kardashiam e Cindy Lauper são exemplos de mulheres que têm a doença.
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🔹️A psoríase é multifatorial, causa alterações da pele e das articulações. Até 2% da população pode ser acometida.
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🔹️Muito conhecida por ser uma doença crônica, arrastada, com épocas de melhora e piora, relacionadas a vários gatilhos, incluindo o stress.
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🔹️A principal alteração que é percebida com facilidade na pele é a presença de áreas com relevo, inflamadas, vermelhas, secas e com descamação de pele.
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🔹️Tem associação com fatores genéticos, inflamatórios, imunológicos, ambientais, psicológicos e até com medicamentos e outras doenças.
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🔹️Não é contagiosa!!!
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🔹️Por ser uma doença que causa inflamação, ela contribui para a síndrome metabólica (hipertensão, diabetes, colesterol alto e alta gordura corporal) e para o risco de eventos cardiovasculares como infarto e derrame.
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🔹️Portanto o tratamento vai contribuir não apenas para a saúde da pele, mas para a saúde do corpo inteiro. Apesar de não haver uma cura definitiva, o tratamento pode deixar a pessoa controlada em remissão por períodos longos.
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El glucómetro o medidor de glucosa en sangre capilar se utiliza para medir la cantidad de glucosa que hay en una gota de sangre. Permite saber si los niveles de glucosa están dentro de su franja ideal.
Para utilizar un medidor de glucosa hay que coger una un instrumento llamado pinchador, dentro del cual hay una aguja denominada lanceta.
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Equipe top!!!!

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Ursula Bersot
📲 27 99951-6777
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Aprenda Passo a Passo a Preparar Deliciosas Receitas para Diabéticos!
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