Przepis na... 😍 ⬇ Kruche bezglutenowe ciasto z rabarbarem ⬇
Składniki:
💚150 g mąki ryżowej
💚150 g mąki owsianej bezglutenowej
💚75 g skrobi ziemniaczanej
💚140 g oleju kokosowego
💚50 g mąki kukurydzianej lub ryżowej do rabarbaru
💚około 150 ml mleka roślinnego (należy dodawać stopniowo)
💚szczypta soli
💚3 łyżki ksylitolu do ciasta + 3 – 5 łyżek do rabarbaru
💚10 łodyg rabarbaru
💚puder z ksylitolu do posypana
PRZEPIS
1⃣ Mieszamy suche składniki, dodajemy olej i wyrabiamy ciasto.
2⃣ Mleko dodajemy stopniowo, aż ciasto się sklei i nie będzie bardzo twarde.
3⃣ Odkrawamy pół ciasta i wkładamy do lodówki.
4⃣ Drugą połowę wykładamy na blaszkę (średnica ok. 23 cm) i dokładnie oblepiamy nim dno, nakłuwamy gęsto widelcem.
5⃣ Pieczemy około 30 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°
6⃣ Rabarbar myjemy, kroimy na kawałki grubości ok. 1-1,5 cm, mieszamy z ksylitolem oraz mąką kukurydzianą i układamy na podpieczonym spodzie.
7⃣ Resztę ciasta wyjmujemy z lodówki i rozkruszamy na rabarbar. Ponownie wkładamy do piekarnika na 40 minut.
Wystudzone ciasto posypujemy pudrem z ksylitolu.
Przepis od cudownej @misa_mocy ❤
#ciasto #cake #rabarbar #sezon #warzywa #warzywasezonowe #sezon #vegetables #dieta #dietetycznie #zdrowadieta #polskadziewczyna #dietetyk #jestemzdrowa #zdrowie #piękno #jemzdrowo #fit #fitgirl #fitfood #dietafit #dobrydietetyk
#ciasto #cake #rabarbar #sezon #warzywa #warzywasezonowe #sezon #vegetables #dieta #dietetycznie #zdrowadieta #polskadziewczyna #dietetyk #jestemzdrowa #zdrowie #pi #jemzdrowo #fit #fitgirl #fitfood #dietafit #dobrydietetyk
|
