Лучший способ защитить свои слизистые от вирусов, бактерий и разных патогенов, передаваемых воздушно-капельным путем это их орошение.🐳
А самый лучшим средством для слизистых будут гидрофильные (водные) растворы. В аптеке это всякие спреи с морской водой или физ.раствор, а в ароматерапии это гидролаты.🍶
⠀
❗Речь естественно об аутентичных гидролатах, которые получены с соблюдением пропорций, технологии и не содержат в своем составе никаких лишних добавок и консервантов.❗
⠀
Именно благодаря гидрофильной природе, кислотности рН ~3,5-6,5, фитосиле растения и содержанию миркодоз эфирных масел, гидролаты осуществляют комплексную работу по очищению, защите и поддержке слизистых нашего носа и носоглотки.👃🗣️
⠀
😷Применять их можно как альтернативу медицинской маске (при ее отсутствии), орошая слизистые несколько раз в день. Перед выходом из дома, во время и после поездки или посещения людных мест.
Орошать можно как нос так и горло.🥛
⠀
🍶Для этих целей можно использовать разные гидролаты разведённые с водой в пропорции от 1:4 до 1:2 (на 1 часть гидролата 2-4 части воды). В итоге мы получаем раствор с содержанием гидролата 25-50%. Регулировать % лучше под себя, свои ощущения и переносимость. Для разведения гидролата водой лучше использовать дистиллированную воду.
⠀
Пример нескольких гидролатов, наиболее актуальных в современных условиях:
🌿тимьян
🌿душица
🌿сосна
🌿лаванда
⠀
🍶Гидролаты можно комбинировать между собой составляя миксы: тимьян+лаванда, душица+сосна.
⠀
Пример рецепта листай в карусели♥️
#
|
