A verdadeira autodisciplina não é para os fracos! Na vida, damos muitas desculpas - eu não moro perto de uma academia, não tenho dinheiro para um treinador, minhas horas de trabalho são loucas, estou viajando demais, os horários das crianças são muito agitados, etc. A lista não tem fim! Em vez de dar a si mesmo uma saída, encontre uma maneira de fazer isso acontecer. Há 24 horas no dia. Posso garantir que, se você cumprir sua agenda, encontrará tempo em que poderá ser mais eficiente e produtivo. Por exemplo, se você estiver assistindo tv, durante cada intervalo comercial, faça alguma coisa! Ninguém se importa se você obtém sucesso ou fracassa, é realmente sua. Não há truques ou atalhos para nada disso, tudo se resume à autodisciplina. É você contra sua mente. Sua mente sempre lhe dirá que você não tem tempo. A única coisa que esquecemos é que somos responsáveis pelo que dizemos à nossa mente, e não o contrário!
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