Jak wykorzystać przerwę od treningów na korzyść naszej sylwetki 🤔? 😋
Poświęć czas na usystematyzowanie swojego planu dietetycznego 🍏, wypracowanie odpowiednich nawyków żywienia 🥦 i poeksperymentowanie w kuchni 👨🍳😊 w poszukiwaniu ulubionych smaków 🤤.
Aby dodać Wam nieco motywacji, tworzę dla Was bazę posiłków zamiennych (➡️ link w bio), które urozmaicą Wasz codzienny jadłospis 🤗, a każdemu mojemu klientowi pozwolą jeść to, na co ma akurat ochotę 😊, realizując jednocześnie obrane przez nas cele żywieniowe i sylwetkowe 💪😁 ➡️ właśnie wpadł przepis na naleśniki z twarożkiem truskawkowym 🍓🤤.
A Wy jak radzicie sobie bez dostępu do klubów fitness 😶? Czy zaprzestaliście walki o formę na lato 😌, utrzymujecie motywację w dążeniu do wyznaczonych celów 🔝, a może pracujecie jeszcze intensywniej wykorzystując dodatkowy czas 🎯💯?
#śniadanie #obiad #kolacja #dieta #nalesniki #redukcja #odchudzanie #zdrowie #siłownia #trening #forma #kulturystyka #motywacja #ćwiczymy #trenujemy #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #potreningu #healthyfood #fitbreakfast #pancake #trener #trenerpersonalny
#obiad #kolacja #dieta #nalesniki #redukcja #odchudzanie #zdrowie #si #trening #forma #kulturystyka #motywacja #trenujemy #zdrowejedzenie #zdroweod #potreningu #healthyfood #fitbreakfast #pancake #trener #trenerpersonalny
|
