Yarın için hazırım 👩🏻🍳
Sabah kahvaltımda domates&salatalık 🥒🍅, peynir 🧀, 2 haşlanmış yumurta 🍳🥚, zeytin🍈, 2 gün kurusu kayısı 🍊, 2 dilim piliç füme 🥓ve chialı simit 🥨var.
Öğlen olarak @bigjoysports
un proteinli mercimek corbasini yanıma aldım 🥄
Spor öncesi @zeroshot_tr 🍇 sonrasında @kefiraltinkilic proteinli kefir 🥥
Akşam yemeği olarak kısır ve dana köftem var 🥩 Artık bana dinlenme vakti 😴😌
#
|