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Após um treino de braços 🔝💪🏾, com muitos burpees para celebrar, comemoro meu 1º aniversário no melhor box da cidade: @FitCross.mcz! Um ano procurando manter a frequência, o foco e o ritmo... Um ano redefinindo meus limites, superando minha preguiça, minha falta de flexibilidade e equilíbrio, insistindo no que parecia impossível! Um ano repleto de aprendizado, novas amizades, parcerias, puxões de orelha e muita resenha! Agradeço a Deus, por me dar vida e saúde para seguir em frente, a amiga @suelisantos27, que me apresentou o box e o “vício” (Saudades, Su! Volta logo!😘), aos coachs: @coachmonicabento 🤩 e Marcos 😎, e aos amigos que ganhei... que formam a grande família #FitCross! Agora vai! 🚀 Mais um ano, + treinos, + técnicas, + fotos e histórias pra contar! ☝🏾❤️🎉 #gratidao #nai1ano #crossfit #terapia #vemcomigo

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