Las posturas invertidas revierten el efecto de la fuerza de gravedad sobre nuestros órganos internos, sobre todo de los intestinos. ... Rejuvenece toda la parte inferior del cuerpo como las piernas, la pelvis y el tronco. ... Estimula el sistema linfático ayudando a eliminar las toxinas del cuerpo.
#headstand #paradadecabeza #sirasana #yogalife
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