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地震深蹲。 比平常更輕的重量，但很考驗穩定性 . 壺鈴晃啊晃的有夠可愛 . . . #fitness #nike #training #gym #gymgirl #fitnesscoach #健身教練 #教練課 #重訓女孩 #健身 #肌力訓練 #增肌 #重量訓練

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