TEMPEH TAHINI BOWLđ
Jâai vu passer celui de @healthyclemsy et il mâa donnĂ© tellement envie que jâai voulu essayer de rĂ©aliser ma propre versionđ
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Voici la recette pour 2 personnes : jâai rĂ©alisĂ© la veille la marinade pour le tempeh. Jâai dĂ©coupĂ© des cubes de tempeh que jâai fait tremper une journĂ©e dans un tupperware avec un mĂ©lange de 3 cas de sauce soja, 1 cas de jus de citron, 1 cas dâhuile de sĂ©same et dâail en poudre. Le soir, jâai ensuite prĂ©parĂ© les cruditĂ©s : jâai dĂ©coupĂ© des rondelles dâun demi-concombre, jâai rĂąpĂ© une carotte et jâai rajoutĂ© des betteraves et navets fermentĂ©es de la marque @les_jarres_crues. Ensuite jâai rĂ©alisĂ© ma sauce tahini maison composĂ©e de 1 cas de purĂ©e de sĂ©same, 1 cas de jus de citron, 1 cas dâhuile de sĂ©same, 3 cas de sauce soja, 3 cas de lait vĂ©gĂ©tal Ă la noix de coco et enfin dâail en poudre. Pour terminer, jâai cuit tous les Ă©lĂ©ments chauds : les champignons et les cubes de tempeh marinĂ©s dans une poĂȘle et les nouilles de konjac dans une casserole. Enfin, jâai dressĂ© mon assiette en versant la sauce tahini un peu partoutđ€€đ„đ„đđ„
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CâĂ©tait un puuuuuur dĂ©lice ! Un bowl exotique qui mâa fait voyager jusquâĂ Baliđ€Ș
Bonne journĂ©e Ă tousđ
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