🌴Сухой массаж. Важные правила📣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сухой массаж щёткой DRY BRUSH💣 улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает ее приток к проблемным местам и облегчает расщепление адипоцитов (клеток, из которых состоит жировая ткань).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Делай сухой массаж ежедневно или хотя бы три раза в неделю, чтобы достичь эффекта уже через месяц.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Не дави сильно на кожу. Следи за своим комфортом.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Массаж необходимо делать сухой щеткой по сухой коже. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Не увлекайся, 10-15 минут в день достаточно, чтобы запустить кровоток.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Следуй схеме лимфотока: начинай массаж от ступней.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Если на коже есть высыпания, повреждения, синяки и ссадины, не массируй эти места.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🚿После массажа прими душ и выпей стакан воды для восстановления водного баланса.⠀
⠀
✔А ты в тренде? У тебя уже есть наша щётка мечты❓❗⠀.
#
|
