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¡Te esperamos el viernes 9 de Agosto! Acompáñanos a meditar en nuestros horarios de 11:30 a.m. y 7:00 p.m. La aportación es únicamente de $40. Estamos ubicados en Francisco G. Sada #2925 en la Colonia Chepevera. Recuerda que no es necesario ser alumno de Casa Tibet ¡BIENVENIDO! . . . . ¿Conoces cómo lograr la meditación Vipassana? La técnica Vipassana, significa ver las cosas como son; mucho hemos oído o mencionado el coloquial término “lo voy a meditar”, no falta razón en hacerlo, aunque la técnica no es la adecuada. Para poder llegar a este “ver las cosas como son” aparte de haber tomado enseñanzas y leído al respecto, la meditación nos ofrece varios caminos de análisis para poder lograrlo. Uno de los más utilizados después de tener un momento determinado de Shamata, y hemos logrado calmar la mente, disminuyendo en flujo de nuestro pensamientos, tomamos un tópico previamente determinado a “diseccionar”, por ejemplo, si meditamos acerca de una emoción aflictiva, el enojo, vamos revisando parte por parte los puntos acerca del mismo; por ejemplo: ¿Es benéfico el enojo en mi vida? ¿Que detona mis botones de enojo? ¿Cómo reacciono cuando estoy enojado? Y seguimos diseccionando una aflicción mental, alguna situación de vida (el renacimiento, la muerte, la enfermedad, etc) o algún tema en específico que nos ocurra en ese momento determinado. Las ventajas de llevar a cabo las meditaciones, tanto Shamata como Vipassana, ¡son enormes! no solo para ti, sino para la gente que te rodea. Busca tener la motivación adecuada, el tiempo y la dedicación necesaria para avanzar en el camino gradual de la meditación. . . . . . . #MeditaciónParaTodos #CasaTibetMonterrey #CasaTibetMéxico #Medita #Meditación #Shamata #Vipassana #Vida #Respiración #Pensamientos #AtenciónPlena #Awareness #Meditation #Meditate #Conciencia #Mente #Mind #Paz #Armonía #Interior #Poder #VentajasDeMeditar #Mty #SedeMonterrey #CasaTibet

¡Te esperamos el viernes 9 de Agosto! Acompáñanos a meditar en nuestros horarios de 11:30 a.m. y 7:00 p.m. La aportación es únicamente de $40. Estamos ubicados en Francisco G. Sada #2925 en la Colonia Chepevera. Recuerda que no es necesario ser alumno de Casa Tibet ¡BIENVENIDO! . . . . ¿Conoces cómo lograr la meditación Vipassana? La técnica Vipassana, significa ver las cosas como son; mucho hemos oído o mencionado el coloquial término “lo voy a meditar”, no falta razón en hacerlo, aunque la técnica no es la adecuada. Para poder llegar a este “ver las cosas como son” aparte de haber tomado enseñanzas y leído al respecto, la meditación nos ofrece varios caminos de análisis para poder lograrlo. Uno de los más utilizados después de tener un momento determinado de Shamata, y hemos logrado calmar la mente, disminuyendo en flujo de nuestro pensamientos, tomamos un tópico previamente determinado a “diseccionar”, por ejemplo, si meditamos acerca de una emoción aflictiva, el enojo, vamos revisando parte por parte los puntos acerca del mismo; por ejemplo: ¿Es benéfico el enojo en mi vida? ¿Que detona mis botones de enojo? ¿Cómo reacciono cuando estoy enojado? Y seguimos diseccionando una aflicción mental, alguna situación de vida (el renacimiento, la muerte, la enfermedad, etc) o algún tema en específico que nos ocurra en ese momento determinado. Las ventajas de llevar a cabo las meditaciones, tanto Shamata como Vipassana, ¡son enormes! no solo para ti, sino para la gente que te rodea. Busca tener la motivación adecuada, el tiempo y la dedicación necesaria para avanzar en el camino gradual de la meditación. . . . . . . #MeditaciónParaTodos #CasaTibetMonterrey #CasaTibetMéxico #Medita #Meditación #Shamata #Vipassana #Vida #Respiración #Pensamientos #AtenciónPlena #Awareness #Meditation #Meditate #Conciencia #Mente #Mind #Paz #Armonía #Interior #Poder #VentajasDeMeditar #Mty #SedeMonterrey #CasaTibet

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