Nosotras las madres siempre estamos preocupadas por nuestros hijos, buscamos lo mejor para ellos, de verlos activos, saludables, de verlos reír y en fin que tengan la mejor vida posible y hacemos todo lo que esté a nuestro alcance. Y lamentablemente no hacemos lo mismo cuando se trata de nosotras. Que también necesitamos sentirnos vivas, sentir energía, estar en salud, en sentirnos lo mejor posible con nosotras mismas en todos los aspectos de nuestras vidas. Y una muy importante y que debe ser una de nuestras prioridades es nuestra salud y bienestar físico, porque sin esto que tanto podremos dar y estar para ellos. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Como muchas de ustedes soy una madre ocupada, y entiendo qué tan difícil (*ŊƠ IⱮ℘ƠʂIცƖƐ) puede ser encontrar un espacio para hacer ejercicio y comer saludablemente. Sin embargo, entendí y aprendí que merezco y necesito ese tiempo para mi y lo bueno de enseñarle a mis hijos a llevar una vida saludable y muy importante necesito estar bien y fuerte para ellos. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Así que debes empezar por cuidarte a TI MISMA. Regalarte 🎁 algo diferente, algo que transforme tu vida, que te motive, te llene de energía cada día 😉💪🏽 !RECUERDA ERES ESPECIAL! Y mereces cuidarte y verte bien. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Una Mamá 🍃Saludable & Activa🏃🏽♀️
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