Tres vídeos de ayer...aun no he tenido tiempo de practicar hoy!!!
Pero he tenido una comida yogui y familiar estupenda...🥂
Mi amiga yogui Ari vino de Valencia a vernos y nos hemos juntado un par de veces.🙏🏻
Tenemos un feeling-yogui especial 😍
Yoguis,primas y tía juntas comiendo y disfrutando!
Por muchas mássss chicassss 🥂
Sobre manos,handstand,subo con la pierna de atrás estirada y la de delante doblada...marco pose del arco con flecha,bowandarrow.
Estiro las dos piernas en split y vuelvo al suelo de la misma manera q subí.
Me gusta mucho jugar o practicar con la vertical y la horizontal...la pierna de arriba marca la vertical,luego pasa atrás a la horizontal y vuelve a la vertical...la de delante permanece doblada.
O lo q es lo mismo me gusta marcar ángulos...ángulo recto,ángulo llano(casi llano...) y otra vez ángulo recto.
Importante:buena colocación,equilibrio y concentración 🧘🏻♀️🙏🏻
Feliz lunes sin cole!!!
De fiesta para nosotros!!😘
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