Wir alle haben das menschliche Grundbedürfnis Aufmerksamkeit zu geben und zu bekommen.
Wir wollen uns um andere kümmern. Wir wollen gebraucht werden.
Wir wollen gesehen werden. Wir wollen gehört werden. Wir wollen wahrgenommen werden.
Wir wollen für wahr genommen werden.
Und wir suchen vor allem im Außen danach. Beim Partner, beim Chef, bei unserer Familie.
Aber wie sehr kümmerst du dich um dich selbst?
Wie weit sieht du dich selbst für das was du wirklich bist?
Wie gut hörst du deinem Körper und deinem Herzen zu?
Wie sehr nimmst du dich selbst wahr? Dich selbst für wahr?
Ob durch vorhandene oder fehlende Liebe - wir alle haben als Kinder gelernt, dass Aufmerksamkeit und Liebe etwas ist, das aus dem Außen zu uns kommt.
Als Erwachsene dürfen wir uns daran erinnern, dass die ungeteilte Aufmerksamkeit und bedingungslose Liebe, nach der wir uns sehen, zu allererst in unserem Inneren entsteht.
Und der Keim, aus dem sie entsteht, ist deine Selbst-wahr-nehmung.
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