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Receita fit 👇👇👇👇
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Bolo de banana de frigideira 🍌💛
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Ingredientes
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🍌 1 banana 🍌1 col sopa de farinha de coco
🍌1 col sopa farelo de aveia
🍌1 ovo 🍌 1 col cha de cacau em pó 🍌canela a gosto
🍌 1 col cafe de fermento ➡ Amassar meia banana, acrescente os demais ingredientes e misture bem. Colocar em frigideira antiaderente ou untada com óleo de coco em fogo baixo, adicionar a metade da banana picada e tampar. Deixar dourar os dois lados 🍳 ⠀
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Deixe seu coração ❤
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