My 2nd Half Marathon 🏃♀️ I got a new PB!! 😄😁😆😊😉🤩🤗 ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่ 2 ที่สภาพไม่ค่อยต่างจากครั้งแรก คือ ตื่นเช้าและไม่ได้นอน แต่ดีกว่าครั้งแรกคือ ไม่ได้ไปวิ่ง 10km ก่อนจะมาวิ่งฮาล์ฟในเช้าตรู่ของอีกวัน และกินอาหารก่อนวิ่งน้อยลง ไม่โด๊ปชานมไข่มุก ผลคือมาจุกเอา 500 เมตรสุดท้ายเพราะกินน้ำเยอะ แล้วดันไปหยุดขอฉีดสเปรย์ ฉีดเสร็จเพิ่มสปีด เพราะเส้นชัยอยู่ข้างหน้า เลยแอบจุกเบา ๆ อิอิ
ส่วนเส้นทาง ไม่เคยซ้อม ไม่เคยเจอทางแบบนี้มาก่อน ใครที่เคยขับรถเส้นรามวิ่งออกพระราม 9 มาอนุเสารีย์คงจะทราบดีว่าสะพานข้ามแยกนั้นนนน เยอะและสูงขนาดไหน เจอไป 5 สะพาน 1. สะพานตรงราม-พระราม 9 2. สะพานแถว RCA 3.สะพานข้ามแยกพระราม 9-อสมท.ลงดินแดง 4.สะพานดินแดง-อนุเสาวรีย์ชัย 5.สะพานแถวราชวิถี 1 อุโมงค์ และเนินอีกเพียบ ไม่ใช่เนินซึมนะ เนินแบบเป็นเนิน ๆ เลย ฮ่าาา
ไม่คิดว่าเจอทางแบบนี้จะทำ new PB ได้ ฮ่าา ซ้อมก็ไม่ได้ซ้อม ที่ซ้อมมาก็วิ่งช้าเหลือเกินแถมทางเรียบอีก ฮ่าาา ต้องขอบคุณคุณแม่ @lookpoong ที่ช่วยพาหลบหนีฝูงชนในช่วง 3 กิโลเมตรแรก อิอิ
#
|
