Düşüncelerimizin hayatımıza etkisinin farkında mıyız?
Yoksa “düşüncelerinizi değiştirim hayatınız değişsin” gibi cümleleri safsata olarak mı değerlendiriyorsunuz :) İnanın hiç de öyle değil, olumlu düşünebilmek bir yaşama sanatıdır.
Düşünceler duygularımızı tetikleyen bir etkendir.
Kendinizi kötü hissettiren duygulara kapılmadan önce aklınızdan hangi düşünceleri geçiriyordunuz bi hatırlayın?
Korku uyandıracak, şüphe dolu, kendinize karşı acımasızca düşüncelerle doldurursanız beyninizi , size kendinizi kötü hissettircek duyguların istilasına uğramak da kaçınılmaz olur.
.
.
Burda kontrolsüz değiliz, düşüncelere yön vermek bizim elimizde.
Polyannaca sürekli pozitif düşünüp gerçekleri gözardı etmekten bahsetmiyorum.
Aksine gerçekçi bir olumlu bakıştan söz ediyorum. Olumsuz ihtimal için tedbirini al, gerekeni yap ve sonra umuda sarılarak daima iyi düşünmeye çalış.
Sonrasında hayal kırıklığı olmaz, çünkü zaten gerekeni yapmıştın ve olacak olan herzaman olur. Ne yapsan da olur. Bunda olumlu düşünmenin bir kabahati olmaz... Güzel düşünceleri zihninizde gezdirmeyi alışkanlık haline getireceğiniz bir ömür dilerim 🌷
#
|
