#Workouts mag ich am Liebsten in freier Natur. Ob am Meer, in den Bergen oder in der Wüste oder im Park bei mir gegenüber, Hauptsache draußen und am Liebsten natürlich Yoga. 🧘🏼♀️ Mir sind Licht, Natur und auch schön gestaltete Räume sehr wichtig. Darin kann ich mich wohlfühlen und gut entfalten. Achso und ich praktiziere seit über 20 Jahren Yoga und unterrichte seit 15 Jahren. 🧘🏼♀️Mehr brauche ich eigentlich kaum. Mal Joggen, mal schwimmen, aber ohne jegliches Ziel. Schritte, Kilometer oder Bahnenzählen oder das Tempo messen, all das langweilt mich fürchterlich und ich kann den Hype ums Schrittezählen beim Besten Willen nicht nachvollziehen. 🤔 Ich merke doch selbst, ob ich mich genug bewegt habe und ob ich mich wohlfühle. Was meint ihr dazu?
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#myeverydaylifechallenge von @bellknopf
#yoginilife #einmalyogiimmeryogi #yogateacher #yogamama #yogamom #yogamum #yogaeverywhere #outdooryoga
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