E eu tomo é bronca dele viu?! 🤦🏻♀️Começamos a primeira semana do ano com destreino, mas nesta semana os jogos começaram pra valer!
Nesta nova série estamos trabalhando com o método de Izumi Tabata, com mais repetições e intervalos bem curtos.
Puxado, puxado, puxado... mas pessoa aqui é movida à desafios ,né?!
.
.
.
.
🎯💪🏼👸🏼🏋🥋🇧🇷
#mamaissaudavel
#gluteos
#biceps
#treino
#alimentaçãosaudável
#riodejaneiro
#errejota
#ensaiofotografico
#fitness
#musculação
#muscle
#gym
#jiujitsu
#oss
#bjj
#bjjgirls
#bredajj
#jiujitsuestilodevida
#foto
#fotografia
#coach
#treinador
#artesuave
#tatame
#luta
#motivação
#serienova
#anonovo
#izumitabata
#mamaissaudavel #gluteos #biceps #treino #alimenta #riodejaneiro #errejota #ensaiofotografico #fitness #muscula #muscle #gym #jiujitsu #oss #bjj #bjjgirls #bredajj #jiujitsuestilodevida #foto #fotografia #coach #treinador #artesuave #tatame #luta #motiva #serienova #anonovo #izumitabata
|
