Um antes e depois p vcs meninas que estão em dúvida se começam amanhã ou segunda que vem 😜 espero motivar vcs.🤗 Hoje eu posso dizer, sem sombra de dúvidas: COMO O TEMPO Me FEZ BEM!⏰✨ Reconheci dentro de mim o momento de mudar. Mundar meus hábitos alimentares e meu cotidiano. Já me deixei levar pela ansiedade e compensava na comida e também já fui ✌️ restrita demais com minha alimentação.👈 Hoje, aprende que o meio termo, o EQUILÍBRIO , é tudo na vida. Se conhece e entenda qual alimentação ou dieta irá te fazer bem e te fazer FELIZ.😊 não coloque suas expectativas no corpo de outra pessoa. Somos todos diferentes, portanto, tente alcançar o SEU MELHOR! 👏 #estilodevidasaudavel #equilibrio #embuscadomelhor #embuscadomeumelhorshape #amoserfitness #foconadieta #foconoobjetivo #projetobumbumnanuca #empinabumbum #verão2019
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