Movimento é vida.
O corpo humano é construído a uma base enorme de variações de movimento, agachar se de cócoras, "macaquiar" ou braquiar, equilibrar se, desafiar a gravidade, ir ao chão, correr ... Quanto maior a variação, maior a inteligência motora, melhor a qualidade muscular e resposta proprioceptiva, consequentemente melhor a qualidade de raciocínio, de "inteligência mental". Somos regidos por movimento, pela forma natural a qual a anatomia humana se construiu aos milhões de anos.
Movimente se, seja o exemplo para que os que vem atrás de você compreendam o quanto é gostoso e importante mover o corpo.
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