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Only with 1 ingredient you can make this wonderful B A N A N A  I C E  C R E A M, that is why since a friend told me about this secret, I always have this amazing fruit in the freezer.🍌 It is perfect because once the bananas ripe, they are extremely sweet, so once the ice cream is made you do not need to sweeten it with anything else.🍦 What you have to do is buy very ripe bananas (even sometimes they are much cheaper), peel them and freeze them. When you want to make the ice cream, add the frozen banana in pieces to a processor or juicer that has good power and simply process it until it is creamy. It is nice by itself or in combination with anything else: berries, chocolate, cookies, or even seeds such as chia, sunflower seeds or nuts!✨
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Solo con 1 ingrediente se puede hacer este maravilloso H E L A D O  D E  P L Á T A N O S (o bananas), es por eso que desde que una amiga me contó sobre este secreto, siempre tengo esta increíble fruta en el freezer. 🍌

Es perfecto ya que una vez que maduran los plátanos, son extremadamente dulces, por lo que una vez que se hace el helado no se necesita endulzar con nada más.🍦 Lo que tienes que hacer es comprar plátanos muy maduros (incluso a veces están mucho más baratos), pelarlos y congelarlos. Cuando quieras hacer el helado, agrega el plátano congelado en pedazos a una procesadora o juguera que tenga buena potencia y simplemente procésalo hasta que quede cremoso. Es muy rico solo o combinándolo con cualquier otra cosa: berries, chocolate, galletas, o incluso semillas como chia, semillas de maravilla o frutos secos!✨
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If you want to see more recipes about healthy food, fermented, sprouts and delicious ideas, visit my blog! 
Si quieres ver más recetas de comida sana, fermentados, brotes y muchas otras cosas ricas, visita mi blog! https://salviacookery.wixsite.com/salviacookery

Only with 1 ingredient you can make this wonderful B A N A N A I C E C R E A M, that is why since a friend told me about this secret, I always have this amazing fruit in the freezer.🍌 It is perfect because once the bananas ripe, they are extremely sweet, so once the ice cream is made you do not need to sweeten it with anything else.🍦 What you have to do is buy very ripe bananas (even sometimes they are much cheaper), peel them and freeze them. When you want to make the ice cream, add the frozen banana in pieces to a processor or juicer that has good power and simply process it until it is creamy. It is nice by itself or in combination with anything else: berries, chocolate, cookies, or even seeds such as chia, sunflower seeds or nuts!✨ . . . Solo con 1 ingrediente se puede hacer este maravilloso H E L A D O D E P L Á T A N O S (o bananas), es por eso que desde que una amiga me contó sobre este secreto, siempre tengo esta increíble fruta en el freezer. 🍌 Es perfecto ya que una vez que maduran los plátanos, son extremadamente dulces, por lo que una vez que se hace el helado no se necesita endulzar con nada más.🍦 Lo que tienes que hacer es comprar plátanos muy maduros (incluso a veces están mucho más baratos), pelarlos y congelarlos. Cuando quieras hacer el helado, agrega el plátano congelado en pedazos a una procesadora o juguera que tenga buena potencia y simplemente procésalo hasta que quede cremoso. Es muy rico solo o combinándolo con cualquier otra cosa: berries, chocolate, galletas, o incluso semillas como chia, semillas de maravilla o frutos secos!✨ . . If you want to see more recipes about healthy food, fermented, sprouts and delicious ideas, visit my blog! Si quieres ver más recetas de comida sana, fermentados, brotes y muchas otras cosas ricas, visita mi blog! https://salviacookery.wixsite.com/salviacookery

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