Salud - Exposición Solar
Además de usar bloqueadores que posean FPS 70 o mayor para evitar los golpes de calor o la deshidratación, es importante restaurar los minerales que perdemos al sudar, es decir consumir agua mineral.Si aquella que en su etiqueta indique porcentajes % de calcio, sodio, potasio que es lo que perdemos al transpirar.
No olvidando de reciclar la botella de plástico o vidrio según sea el caso.
Salud, medio ambiente y seguridad, eres tú soy Yo!!!! 🌏🌎 #saludable #salud #saludybienestar #bienestar #vivir #vida #lifestyle #life #world #cuidados #prevenção #prevención #agua #water #health #healthy #medioambiente #ambiente #safety #safetyfirst #sol #sun #mecuido #tips #danger #piel #skin
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