đ€ CADA CUĂNTO TIEMPO DEBO CAMBIAR MI ENTRENAMIENTO ââ
.
Esta pregunta es una de la mĂĄs frecuente que escucho por practicantes, y es fundamental entender que el cuerpo tarda un tiempo en adaptarse a los estĂmulos.
.
Por allĂ escucho que cambian los entrenamientos para asustar al mĂșsculo đđđđ y en realidad lo que estĂĄn es obviando un principio fundamental del entrenamiento cĂłmo lo es el principio de CONTINUIDAD, y asĂ como obvian este principio veo que pasan por alto muchos mĂĄs principios, por esta razĂłn los invito este 12 de enero al taller sobre "PRINCIPIOS BĂSICOS DEL ENTRENAMIENTO "
.
.
.
#lunes #venezuela #training #video #muscle #yovivofit #love #entrenamientofuncional #principios #workout #coment #caracas #taller #ciencia #yosientreno #love #fit #fitness #fitcouple
#lunes #venezuela #training #video #muscle #yovivofit #love #entrenamientofuncional #principios #workout #coment #caracas #taller #ciencia #yosientreno #love #fit #fitness #fitcouple
|