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đŸ€” CADA CUÁNTO TIEMPO DEBO CAMBIAR MI ENTRENAMIENTO ❓❓
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Esta pregunta es una de la mĂĄs frecuente que escucho por practicantes, y es fundamental entender que el cuerpo tarda un tiempo en adaptarse a los estĂ­mulos.
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Por allĂ­ escucho que cambian los entrenamientos para asustar al mĂșsculo 🙈🙈🙈🙈 y en realidad lo que estĂĄn es obviando un principio fundamental del entrenamiento cĂłmo lo es el principio de CONTINUIDAD, y asĂ­ como obvian este principio veo que pasan por alto muchos mĂĄs principios, por esta razĂłn los invito este 12 de enero al taller sobre

đŸ€” CADA CUÁNTO TIEMPO DEBO CAMBIAR MI ENTRENAMIENTO ❓❓ . Esta pregunta es una de la mĂĄs frecuente que escucho por practicantes, y es fundamental entender que el cuerpo tarda un tiempo en adaptarse a los estĂ­mulos. . Por allĂ­ escucho que cambian los entrenamientos para asustar al mĂșsculo 🙈🙈🙈🙈 y en realidad lo que estĂĄn es obviando un principio fundamental del entrenamiento cĂłmo lo es el principio de CONTINUIDAD, y asĂ­ como obvian este principio veo que pasan por alto muchos mĂĄs principios, por esta razĂłn los invito este 12 de enero al taller sobre "PRINCIPIOS BÁSICOS DEL ENTRENAMIENTO " . . . #lunes #venezuela #training #video #muscle #yovivofit #love #entrenamientofuncional #principios #workout #coment #caracas #taller #ciencia #yosientreno #love #fit #fitness #fitcouple

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