La routine a mauvaise réputation. Elle fait directement penser à un train-train quotidien ennuyeux et sans plaisir . Pourtant c’est grâce à la routine et aux habitudes acquises au cours du temps qu’on trouve la motivation de s’entrainer tout les jours, qu’on surpasse les excuses, qu’on garde une ligne directive permettant de se dépasser sans risquer de se blesser, qu’on évolue tout simplement. Soyez routinier et vous trouverez du confort dans l’inconfort.
N’oubliez pas, on commence par curiosité, on y retourne par habitude.
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