▫️ Coiffure protectrice la nuit ▫️
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💎 Faut-il s’attacher les cheveux la nuit ? Question cruciale à laquelle beaucoup d’entre nous ne savent répondre. Tout dépend de sa nature de cheveux, de la façon dont on les attache (ou non) la journée et de son sommeil. Fixer ses cheveux la nuit permet d’éviter qu’ils ne s’emmêlent ou ne se cassent. Mais la règle de base est de ne jamais trop serrer et surtout de ne pas fixer l’attache au même endroit chaque soir, sous peine de fragiliser le cheveu. Les crinières fines, plus fragiles, ont davantage besoin d’être attachées. Pour compléter sa routine de nuit, il est conseillé de dormir sur une taie d’oreiller en soie qui lisse et nourrit la fibre capillaire et de lever le pied côté soin pour laisser respirer le cheveu. Quant aux coiffures pour dormir, elles permettent volume et/ou ondulations en plus de protéger, alors de temps en temps ou chaque soir, pourquoi s’en priver ?
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💎 Mais pourquoi protéger ses cheveux la nuit ? Personnellement, j’ai les cheveux très fins et donc très fragiles, qui s’emmêlent à une vitesse folle. La nuit, vos cheveux vont se frotter sur l’oreiller dès que vous allez bouger. Ce frottement va venir fragiliser, abîmer la fibre capillaire, et par conséquent créer des fourches et/ou la casse du cheveu. C’est pour cela qu’il est important de protéger sa tignasse la nuit. Depuis que je fais une coiffure protectrice chaque soir, je vois bien l’amélioration de mes cheveux, ils sont en meilleure santé et j’ai n’ai peu voire plus de fourches. Et puis, on gagne en temps pour le démêlage du matin.
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💎 Plusieurs coiffures sont possibles, je vous présente mes deux préférées. Tout d’abord, une coiffure ultra-simple, le chignon haut. Avantages : protège très bien les pointes et préserve l’hydratation et la nutrition. L’inconvénient : ne protège pas les cheveux dans la nuque. Deuxième coiffure, celle sur la photo, la tresse. L’avantage : protège très bien les cheveux de la nuque. L’inconvénient : les cheveux peuvent être un peu plus secs ou un peu déshydratés avec ce genre de coiffure. Il y a aussi l’utilisation du kardoune, mais je vous en reparlerai plus précisément dans un autre post.
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💎 Belle journée. 💋
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