¡ CALCIO Y HIERRO EN ALIMENTACIÓN VEGANA! 😆🌱🌿
Tres vídeos muy sintéticos con la información más importante. ¿Necesitamos tomar suplemento s hierro o calcio? ¡NO! Siempre es mejor obtener los nutrientes a través de la alimentación. No obstante, puede haber casos puntuales donde se tenga que tomar temporalmente, pero siempre bajo la supervisión de un especialista 👍🙋📖
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