FITNESS TIP OF THE DAY!!
ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීමේදී එකවර විශාල වශයෙන් අනවශ්‍ය මෙධයේ අඩු වීමක් බලාපොරොත්තු විය නොහැක ..මන්ද යත් ,ඔබ අද සිටින ස්ථුල තාවයට පැමිණුනේ වසර ගණනාවක් තිස්සේ බැවින් එය එක රැයින් අඩු කර ගැනීමට නොහැක. වඩා යථාර්තවාදී ඉලක්කයක් වෙනුවෙන් සෙමින් ඔබේ ගමන යන්න.නිරාහාරව සිටීමෙන් හා විවිධ කෙටි ක්‍රම ඔබගේ සෞක්යට හා ඔබට විශාල හානි සිදු කර හැක... සෙමෙන් නමුත් ස්ථාවරව විශ්වාසයෙන් ඔබේ ඉලක්කය කරා යන්න.
#lovelife #gymmotivation #gymlife #fitwomen #gymlovers #resistance #workoutplans #healthylife #gymmotivation #gymlife #fitlife #fitgirls #fitlife #gymlovers #resistance
#goodfood
#greateats
#nutritious
#ifbbathletediet
#ifbbathlete #okra
#bodybuilding #healthyfood #healthygains
#cleaneats
#healthybloodsugarlevel
#mealprep #mealprepisthekeytoeverything
#lovelife #gymmotivation #gymlife #fitwomen #gymlovers #resistance #workoutplans #healthylife #gymmotivation #gymlife #fitlife #fitgirls #fitlife #gymlovers #resistance #goodfood #greateats #nutritious #ifbbathletediet #ifbbathlete #okra #bodybuilding #healthyfood #healthygains #cleaneats #healthybloodsugarlevel #mealprep #mealprepisthekeytoeverything
|
