Mocno proteinowe pucharki 😱
🍨 Twaróg chudy
🍨 Serek wiejski
🍨 Miarka odżywki bialkowej @sklep.sfd @allnutrition.pl 🍨 Galaretka
Wszystkie składniki blendujemy ze sobą, odstawiamy do lodówki❄ Po kilku godzinach polewamy galaretką, ponownie odstawiamy do lodówki aż galaretka stężeje ⛄
1 porcja: 280 kcal
B: 45g
T: 7g
W: 10g
#
|