ध्यान (Meditation) से मन एक दीपक की लौ की तरह अटूट हो जाता है
हमारी समस्या यह है कि हम खुद को ही नहीं जानते| हम में से ज्यादातर लोगों ने खुद से कभी मिलने की कोशिश ही नहीं की| मैडिटेशन हमें खुद से मिलाता है और जब हम खुद को जान जाते है, तो हमें पता चलता है कि जिंदगी जादुई है| मैडिटेशन किसी भी व्यक्ति की जिंदगी बदल सकता है|
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