Most Popular Instagram Hashtags used with #rockybalboa

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Hoje, em todas as prateleiras do mercado, encontram-se produtos com rótulos Light e Diet/Zero, mas o que são esses produtos exatamente?⠀
Light, do inglês: Leve, caracteriza, normalmente com a redução de ao menos 25% de algum componente da fórmula original. ⠀
Já o Diet, do inglês: Dieta, são formulados com a ausência total de algum componente, normalmente açúcar, sal, gordura, entre outros.⠀
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O que acontece, que esse rótulos causam a impressão, de que os produtos são saudáveis, que vão te ajudar no emagrecimento ou na manutenção do peso e da saúde.⠀
mas Será que é bem assim?⠀
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Muitas vezes, durante o consumo de um produto light / diet , relaxamos a mente e acabamos consumindo o dobro do que consumiríamos de um produto normal.⠀
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- É muito importante vocês terem sempre a mente, que nos produtos DIET, que algum componente da fórmula original não existe mais, foi substituido por algum outro para manter o mesmo sabor, e muitas vezes, essas substituições não são saudáveis, podem ser de baixo teor calórico ou menos gordurosos, mas muitos possuem muito sódio, gordura hidrogenada ou adoçantes. ⠀
Veja que não existe uma compensação de fato saudável quando se trata de produtos já processados. ⠀
Só pelo fato desses alimentos já serem industrializados, já passam por diversos processos que contém conservantes, corantes, adoçantes; que de maneira alguma da para aliar a saúde. ⠀
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Minha dica? Procurem consumir alimentos de verdade, desses que não duram meses numa prateleira de mercado.⠀
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Vá a feira todo domingo, escolha seus alimentos, mude seus hábitos. Só assim para ter uma vida saudável de verdade. ⠀
Obviamente com a correria do dia-a-dia acabamos consumindo alimentos industrializados, mas se for você mesmo que estiver comprando, preste atenção no rótulo do produto e analise bem os nutrientes e se vale a pena consumí-los. ⠀
Tenha sempre em mente seu objetivo, seja emagrecimento, seja ganho de massa ou uma vida saudável. Só assim você vai conseguir fazer as escolhas corretas.

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Empezamos la semana como se debe c:
Debo bajar 15 kilos antes de noviembre que empiecen los juegos del hambre xdxd
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#Feriado junto a los clásicos de #Rocky 👊🏻 #EsFuertaso, #MarathonRocky, #RockyBalboa, #Motivación 🙏⭐️👁🕸 #Sigamos 🥊

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50.99 When you wear that many hats 🧢 that you have as many versions of business cards as there are sequals of Rocky 👊 yo adrienne #businesscards #manyhats #muleta #globalfitness #globalfitnessinstitute #ceo #uniteditfaustralia #uniteditf #president #itf #tkd #itftkd #tkditf #itfcentreofexcellence #director #taekwondo #thoroughbredtaekwondo #instabusiness #instasport #instamartialarts #instatkd #instataekwondo #internationaltaekwondofederation #itftaekwondo #taekwondoitf #rocky #yoadrienne #rockybalboa #stallone #rockyiv

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Creed 2 trailer breakdown will be up this week check us out on YouTube and follow us. Click the link in the bio

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This year we ran the Rocky 5k and did the steps. Bucket list goal ticked. Got to do this with the future ms reilly. Jesus that sounds mad. God help her. 3.5 weeks to go 🤯 #rockybalboa #philadelphia #rockysteps #running #ihaterunning #travel #usa

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