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¿Por qué es tan importante mejorar tu Inteligencia Emocional? La #Inteligencia #Emocional es esa dimensión de nuestra vida que todos deberíamos desarrollar y gestionar adecuadamente. Saber escuchar, comprender las emociones ajenas y controlar las propias, saber comunicarnos y fomentar un respeto mutuo donde todos salgamos ganando, es algo esencial.

5 Tips para mejorar tu Inteligencia Emocional: ⤵

1• Conocerse a uno mismo:
El conocerse a uno mismo es una aventura que dura toda la vida. Pero que se consigue, a su vez, día a día, marcándonos propósitos y haciéndonos preguntas.

2• Regulación emocional:
Piensa en tus emociones como en una balanza, no vale la pena llegar a los extremos, ni aún menos caer en el drama, porque a largo plazo, siempre acabamos perdiendo. No te dejes manipular, ni acudas a respuestas cargadas de ira o rabia. Lo ideal es ese término medio. Nunca roces los límites de tus emociones.

3• Empatía para mejorar tu Inteligencia Emocional:
La empatía es un concepto que todos conocemos y valoramos, pero no lo ponemos en práctica tanto como deberíamos. Nos es más fácil ponernos en el lugar de esas personas que más sentimientos positivos nos trasmiten.
4• Automotivación:
Levántate cada día pensando en algo que te ilusione y que deseas conseguir.

5• Habilidades sociales:
Vamos a intentar comunicarnos un poco mejor, y no solo mediante las palabras, también con los gestos. Acércate más a las personas que tienes a tu alrededor, dibuja una sonrisa, ofrece una caricia, una palmada en la espalda o un abrazo. Verás que la reacción de quienes te rodean, es diferente. Busca y ofrece emociones positivas, intenta escuchar un poco mejor a quien tienes delante y escudriña en su mirada. Tal vez descubras muchas más cosas que con las simples palabras. Ponlo en práctica para mejorar tu Inteligencia Emocional y sé más feliz, haciendo también felices a los demás. .
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☙Ψ☙
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El sentido de la fortaleza en uno mismo no es agresión ni ataque, es más bien, yo diría paciencia y control, podría describirse de una manera fácil pero no lo es como creemos sin embargo trato de conservarla. #constancia #conservar #resistencia #colombia #ejercicio #estilodevida #actitud #disciplina #love #power #mente #musculos #musculacion #hombre #dedicacion #bienestar #behappy #emprendedor #metas #emprendedores #motivaci #positivo #passion #equilibrio #pasion #inteligencia #juegos #pose #photo #likesforlikesback

Comenzar bien el día con este audio de activación. ⏩ Escúchalo completo en nuestro canal de https://youtu.be/Rd1vN6sLznU
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De mis outfit favoritos ✨
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¿Cuántas veces hemos pasado por un dolor? Desde uno menor hasta uno desgastante y traumático, ¿Y cuántas veces nosotros mismos nos recordamos ese momento de dolor? Vas a ese momento, sientes todo ese dolor y todos los días sigues sufriendo por decisión propia ¿Hasta cuando te vas a permitir disfrutar de tu vida?

Que tengas un día en donde reflexiones te des permiso de dejar de sufrir y llorar, te enfoques en lo que si tienes en estos momentos y te llenes de agradecimiento.

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Y vienen nuevas historias, nuevas sonrisas y nuevas personas. ✨ •
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ESOS, LOS BURLASORES NUNCA ENTENDERÁN LA VISIÓN , NI TAMPOCO AL QUE TE LA DIÓ .

NO LE PRESTES OÍDOS A ESOS , BASTA CON QUE DIOS TE GUIE Y TU SEGUIR EN POS DE JEHOVÁ .

LOS BURLADORES SIEMPRE VAN A HABLAR MAL : TU SIGUE CON TU VISIÓN , CON TUS PROYECTOS .

DEJA QUE HABLEN TOTAL ELLOS NO PUEDEN DETENERTE .
TU VISIÓN ES DEMASIADO GRANDE PARA QUE MENTES SIMPLES LA ENTIENDAN .

JEHOVÁ ES QUIÉN TE ABRE PUERTAS ANCHAS Y ESPACIOSAS .
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The dices Dios 🙏que Deus nos aboncoe e nos proteja Copy#rap
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En #fitline_chile sabemos la importancia de cuidar tu cuerpo con los nutrientes que necesitamos, la nanotecnología celular ha revolucionado al mercado nacional. 👉🏻👉🏻solicita el tuyo, invierte en ti desde dentro

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Es tu vida, vívela a tu manera
y que nadie decida por ti‼️ ••••••FELIZ COMIENZO DE SEMANA••••••
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Style is Very Personal. It has Nothing 2 do With Fashion. Fashion is Over Quickly. Style is Forever.👓⌚
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Nuestro único motivo es adorarte.
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"Seguir adelante" "No te dejes vencer por el mal; al contrario, vence el mal con el bien"

Romanos 12:21

Señor, te pido que me des la fortaleza para seguir adelante aún en las pruebas y dificultades, porque es tu gracia la que me sostiene y donde tú estás no falta absolutamente nada.

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