Most Popular Instagram Hashtags used with #gravidas

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Instagram limits each post to 30 hashtags. Here are the top 30 hashtags for #gravidas to copy and paste into your post.

um pouquinho do trabalho de hoje 😍😍😍 me apaixonei 😍

Meu melhor presente de 2018 💙
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Ei maltinha acabou de sair vídeo no canal corram para lá para ver, e já estamos quase nos 2k no YouTube, obrigadaa!
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#tbt do meu barrigão! 💕🤰🏼 .
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😍Olhar de Mirian💗
Ahhh quando uma cliente mais que fofa curte seu trabalho é tão bom!💗🤗
🌹Obrigada @onfes 😘
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Ensaio de Natal do Miguel🎄🎅📷
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Uma gestação saudável previne uma série de agravos a saúde materno-infantil e a alimentação das mamães é fundamental nesta fase. 📋
Seguem os 11 passos:
👩🏻‍💻
1️⃣ Programação e monitoramento do peso durante a gestação;
2️⃣ Acompanhamento de exames bioquímicos;
3️⃣ Beber água em quantidades adequadas;
4️⃣ Evitar alimentos processados e ultra-processados, isso inclui as bebidas industrializadas como os refrigerantes, sucos e preferir alimentos naturais: frutas e vegetais;
5️⃣
Evitar ambientes e pessoas estressantes;
6️⃣
Não consumir álcool, nunca na galáxia;
7️⃣
Não fumar e manter-se distante de fumaças, ambientes e produtos tóxicos;
8️⃣
Dormir bem (aproveitar enquanto o baby não chega! );
9️⃣
Exercite-se: mantenha-se em atividade;
🔟
Procure um bom ginecologista, aquele que você sente empatia;
1️⃣1️⃣
Faça acompanhamento nutricional, ele complementa o pre-natal!!
🤰
Marque uma gravidinha neste post!

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Vamos falar de MELASMA?
Mais especificamente Cloasma gravídico que ocorre durante a gestação ou após. São manchas localizadas mais comumente nas maças do rosto, testa, nariz, lábios e têmporas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅mancha persistentemente, difícil de tratar e que não tem cura;
✅piora com com exposição ao sol, calor, alterações hormonais;
✅tratamento tem por objetivo clarear a pele, prevenir que os pigmentos de melanina se depositem nas camadas mais profundas da pele - o que piora o prognóstico do tratamento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Mas como tratar?
É importante elaborar um programa de gerenciamento da pele.
Na clinica inicialmente indico uma Consulta Dermatofuncional onde traçamos o objetivo do tratamento, ajustamos e personalizamos os dermocosméticos para cliente usar no dia a dia e entramos com nutracêuticos orais para clareamento e fotoproteção. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Para sucesso do tratamento do Melasma precisamos atuar em varias frentes - Tratamento no consultório, uso dos dermocosméticos em casa (home care), uso de nutracêuticos orais e muita prevenção com protetor solar, óculos, chapéu e muita hidratação. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dicas da Dra. Thayná - Fisioterapeuta Dermatofuncional ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Presente para as festas de fim de ano.
E muito legal ganhar um sabonete liquido para o lavabo, e esse é super bonito além de ser muito agradável o seu aroma!
Na Donna Borboleta você encontra várias opções.
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